一定要避免过重的劳动,超过自身重量的重物就不要再搬了,然后避免情绪受到过度的波动,要保持休息,可以听一些舒缓的音乐。
目前的症状属于无菌性肋软骨炎,往往与受凉劳累熬夜情绪波动有一定的关系。鉴于昨天搬重物了,所以基本可以明确为搬重物有关。如果症状轻微可以暂时观察。如果改善不明显,可以口服止痛药物并外用乳膏涂抹。
一定要避免过重的劳动,超过自身重量的重物就不要再搬了,然后避免情绪受到过度的波动,要保持休息,可以听一些舒缓的音乐。
目前的症状属于无菌性肋软骨炎,往往与受凉劳累熬夜情绪波动有一定的关系。鉴于昨天搬重物了,所以基本可以明确为搬重物有关。如果症状轻微可以暂时观察。如果改善不明显,可以口服止痛药物并外用乳膏涂抹。