予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗，带腰带，睡硬板床，禁止突然弯腰，锻炼腰背肌功能锻炼。建议睡前热毛巾热敷。
建议睡前热毛巾热敷。予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗，带腰带，睡硬板床，禁止突然弯腰，锻炼腰背肌功能锻炼。
腰椎间盘膨出腰痛难受怎么办
我最近去医院检查说是腰椎间盘膨出，现在腰痛难受该怎么办？
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