出现肌肉拉伤之后要注意休息，缓解之后要适当的锻炼一下身体，不要过度的运动。
肌肉拉伤是在平时运动当中、生活当中经常碰到的一个问题，从事剧烈运动的时候发生的。
肌肉拉伤是在平时运动当中、生活当中经常碰到的一个问题，从事剧烈运动的时候发生的。
如果是单纯的肌肉拉伤，冷敷在应急处置过程中效果是很明显的，用毛巾包裹冰决冷敷，用绷带适当用力包裹损伤部位就可以了。
小孩肌肉拉伤怎么治疗
这两天我家小孩总是说身上疼，去检查说是肌肉拉伤，小孩肌肉拉伤怎么治疗？
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