多吃蔬菜水果及含钙高的食物,有助于骨痂的增长,还有局部热敷理疗,烤电,改善局部的血液循环,也有促进骨折愈合的作用。
一个月左右形成原始骨痂,淤青会慢慢吸收逐渐变黄,再变到正常颜色,但是这种情况拍片时是看不到,三个月左右时,可以从x片上看到明显骨痂。
多吃蔬菜水果及含钙高的食物,有助于骨痂的增长,还有局部热敷理疗,烤电,改善局部的血液循环,也有促进骨折愈合的作用。
一个月左右形成原始骨痂,淤青会慢慢吸收逐渐变黄,再变到正常颜色,但是这种情况拍片时是看不到,三个月左右时,可以从x片上看到明显骨痂。
绝经妇女适合有机酸钙(如枸橼酸钙,溶解性好、对胃肠道刺激小,适合胃肠功能不好者,服用方式和剂量遵医嘱)和无机酸钙(如碳酸钙,钙含量高、价格便宜,但需胃酸作用促进吸收,胃酸缺乏者会影响吸收,需医生指导使用)。选择钙片要考虑钙含量、吸收率、是否含维生素D和不良反应等,钙剂补充需在医生指导下综合多因素进行。
紧急避孕药72小时内有效,通过抑制排卵等机制发挥作用,超72小时使用失败风险大增。短效避孕药需按月经周期规律每天一片服用,漏服会影响避孕效果。长效避孕药一个月左右有效,通过抑制子宫内膜变化等起作用。服用后有异常或怀疑避孕失败怀孕要就医。要根据自身情况选避孕药,避孕药有副作用不能滥用。