绝经妇女适合有机酸钙和无机酸钙这两类钙片。在选择钙片时要考虑钙含量、吸收率、是否含维生素D等因素。同时也要关注是否有不良反应等情况。
1. 有机酸钙:如枸橼酸钙，它的溶解性较好，对胃肠道的刺激相对较小，比较适合绝经妇女，尤其是那些胃肠道功能不太好的人，但具体的服用方式和剂量需遵医嘱。
2. 无机酸钙:像碳酸钙，钙含量较高，价格相对比较便宜。不过它需要在胃酸的作用下才能更好地被吸收，所以如果绝经妇女有胃酸缺乏等情况可能会影响吸收，必须在医生指导下使用。
绝经妇女由于体内激素水平的变化，钙流失较为严重，需要适当补充钙剂。有机酸钙和无机酸钙各有特点，在选择时要综合考虑自身的身体状况、钙的吸收情况以及可能出现的不良反应等多种因素，并且一定要在医生的专业指导下进行钙剂的补充。
绝经妇女适合什么钙片
绝经后总感觉骨头不太好，想补钙，不知道哪种钙片适合绝经妇女，希望推荐些。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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