要注意防晒,尽量避免太阳下暴晒。长时间的工作需要穿戴帽子和长袖,多吃富含维生素的食物。
可以用冷水湿敷局部皮肤,使用糖皮质激素类的药物,口服治疗缓解症状。晒斑是因为皮肤直接长时间暴露在太阳下,导致紫外线长期过度照射皮肤,引起的皮肤损伤,某些劣质化妆品或者化学刺激也可以引起晒斑。
要注意防晒,尽量避免太阳下暴晒。长时间的工作需要穿戴帽子和长袖,多吃富含维生素的食物。
可以用冷水湿敷局部皮肤,使用糖皮质激素类的药物,口服治疗缓解症状。晒斑是因为皮肤直接长时间暴露在太阳下,导致紫外线长期过度照射皮肤,引起的皮肤损伤,某些劣质化妆品或者化学刺激也可以引起晒斑。
绝经妇女适合有机酸钙(如枸橼酸钙,溶解性好、对胃肠道刺激小,适合胃肠功能不好者,服用方式和剂量遵医嘱)和无机酸钙(如碳酸钙,钙含量高、价格便宜,但需胃酸作用促进吸收,胃酸缺乏者会影响吸收,需医生指导使用)。选择钙片要考虑钙含量、吸收率、是否含维生素D和不良反应等,钙剂补充需在医生指导下综合多因素进行。