保持自己的睡眠充足，应该注意不要生气，保持良好舒适的心情，适当锻炼身体，可以做一些体育锻炼。
还是先去当地医院做一个检查比较好，可以去医院做一个颈椎磁共振，可以去医院做一些针灸，把血弄通顺。
脖子颈椎压迫神经该怎么治疔
我最近右手两个指头有无营养的感觉，脖子后面颈椎曲度变小压迫神径，造成右手肌肉萎缩，该怎么治疗？
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