日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
小腿后面痛脚腕软一个是与腰椎间盘突出有关，压迫下肢神经所致，另一个可能是踝部软组织的病变引起，还是需要去做一个检查来明确原因。
小腿后面痛脚腕软什么原因
我最近也不知道是怎么了，总是感觉小腿后面痛脚腕软，小腿后面痛脚腕软什么原因？
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