建议平时多喝水,禁忌饮酒和辛辣刺激性食物,多吃水果和新鲜蔬菜,避免久坐和着凉,不要吃冰镇的食物,锻炼身体,避免熬夜,合理休息。小便黄不一定就是肝脏有问题,可能是喝水少的关系,没有什么大碍,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,来观察一下。