骨烟偏高怎么办

我最近这几天感觉身体不舒服,去医院检查说是骨盐量偏高,骨盐量偏高怎么办?

饮食宜清淡,积极参加体育活动,保持睡眠充足,常晒晒太阳。

保持饮食的均衡,适当的运动,控制食物中盐的用量,避免一些含无机盐含量偏高的食物,控制食物中盐的用量,避免一些含无机盐含量偏高的食物。

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