不要过度剧烈运动，饮食上不要吃很多高脂肪、高糖类、油腻类的食物，三餐规律，多吃新鲜水果和蔬菜。
考虑心脏的问题，下壁心肌缺血，严重的话建议去医院查个彩超，要在生活上注意保养，比如情绪上不要波动太大，睡眠上要有充足的睡眠。
剧烈运动时胸口特别疼感觉喘不上气
我刚才运动的时候感觉到胸口特别疼，剧烈运动时胸口特别疼感觉喘不上气怎么回事？
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