注意卧床休息，平时可以去学习游泳，游泳是比较好的锻炼方式，并且要注意保暖，夏天避免空调直吹。
椎肩盘突出可以通过保守治疗，就是通过休息、卧床、牵引、理疗，对于急性期建议住院治疗。比较常用的就是做微创手术。
椎肩盘突出需要怎么治疗
我这几天总是感到腰椎很疼，感觉整身体的左边都在痛，我怀疑是椎肩盘突出，椎肩盘突出需要怎么治疗？
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