进行有针对性的力量训练，能增强肌肉，强健的肌肉会给膝关节提供更好的支持和保护，注意做好防寒保暖。
不是。滑膜炎是膝盖上面会肿，感觉膝关节肿胀。屈伸活动不适，可以局部热敷热敷，吃点壮骨关节的药物。
膝盖疼会不会是滑膜炎呢
我膝盖疼，就是有一天特别冷，之后冻的很疼，拍片没事，会不会是滑膜炎呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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