多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生活要有规律,少熬夜,保证充足的睡眠,保持精神和情绪的稳定。
考虑是感冒引起的、听诊心肺看看,有必要时查血和拍片,只要气管和肺没有感染就行,通常不严重。