如果是痔疮引起的就不要长时间的久坐,要注意保持局部的干净,注意多休息,以及要注意过改变饮食习惯及生活方式。便血大便疼很有可能是因为出现了痔疮引起的,或者很有可能是因为饮食不当,出现上火等原因引起的症状。