早读会胸闷气短该怎么办

我怕这段时间早上早读上课经常性的会胸闷气短,该怎么办?

先排出心脏的原因,后跟家长多沟通沟通,注意情绪,进行适量的运动、多吃水果蔬菜,保持心情愉悦。

这样的话不需要吃药,吃药是用来缓解那种长期头疼的,可以去检查下心脏、如果没有本身心脏的问题还是考虑情绪引起的或者压力引起的。

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