平时要清淡饮食，按时吃饭，不熬夜。忌生冷，忌油腻，忌辛辣，忌烧烤等不洁食物。多吃蔬菜水果，多锻炼。不抽烟，不喝酒。
应该到正规三甲医院消化内科去检查，做个胃镜的检查，查明出现胃胀气的原因，根据检查的结果对症治疗。
经常胃胀气怎么治疗
我的胃胀气经常复发，吃了药也不管用，经常胃胀气怎么治疗？
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