平时注意要多锻炼身体。建议注意休息，避免剧烈的手掌活动，重度疲劳，建议手掌局部热敷按摩理疗，必要时可考虑当地正规综合医院做检查。
手掌抽筋因为疲劳损伤及缺钙，可规律性进食，加强营养，适当补充钙，碳酸盐化合物属于无机化合物，是众多补钙制剂中的一种优质钙源。
手掌冰凉抽筋是怎么回事
我的父亲总是会出现抽筋的情况的，因为之前就是没有的，手掌冰凉抽筋是怎么回事？
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