建议服用补钙类的药物，饮食方面注意以高蛋白，含钙高的食物为主，多喝牛奶，晒太阳，多进行体育锻炼。
这是缺钙所引起的现象，症状为明显的生长疼，腿软，抽筋，体育课成绩不佳，乏力，烦躁，精力不集中，容易疲倦。
腿抽筋抽筋疼这是什么情况
我睡了一觉小腿抽筋，抽筋疼，以前也有这样的情况，这是什么情况？
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