饮食上不要吃油腻辛辣的食物,以清淡为主,保持营养的均衡,多吃新鲜水果蔬菜。要及时到医院去复查,要适当的做一下锻炼,增加一些活动。脑溢血治疗后,恢复期要七到九周,恢复期要注意身体的血压和情绪,如高血压也可能导致脑出血再次发生。