不良的生活习惯造成的,如果病人经常手淫,性生活过于频繁的话,就要赶紧戒掉手淫的不良习惯,控制性生活次数。注意作息时间规律,不要太劳累,也不要熬夜。在饮食方面要多吃健康的食物,不要吃辛辣油腻的食物。病人是先去正规医院做个详细的检查。