注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,同时可以使用热水袋热敷腹部,注意保暖,避免着凉感冒,可以用中药调理一下身体。肚脐眼疼考虑肠炎的可能,肠痉挛引起的,可以吃一些治疗肠炎的药物治疗,如果拉肚子多补充盐糖水就行。