连续左眼上眼皮跳怎么回事

提问时间：2020年02月24日 14:25 名医问答 4529 次阅读

我最近眼皮总是一直在跳，跳的我心发慌，连续左眼上眼皮跳怎么回事？

注意休息与睡眠充足，平衡饮食，营养均衡，不要摄入过多的刺激性食物。放松精神，同时要加强局部热敷，减少眼部的疲劳。

眼皮跳是眼睑肌肉痉挛引起，和劳累用眼过度有一定关系，注意多休息，少看电子产品，局部上热敷，每日2次，每次15分钟。

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