人流术后注意饮食,避免生冷硬刺激性食物,适当休息,不要久坐久卧久站避免影响恢复,流血超过一周及时就诊,两周进行术后复查。在怀孕10周以内都可以做无痛人流手术的。人流手术后休息1~2周就可以。是可以适当的活动的。以适当的玩手机,不要长时间。