尽量饮食规律、食物结构合理、少食辛辣、多吃水果、蔬菜等,早晚要养成刷牙的习惯,如有不适及时到医院口腔科就诊。考虑应该是胃炎引起的,口干口苦,口臭与胃炎关系不大,口苦主要由于湿热引起,肝胆湿热口苦可能是由于肝胆部位存在炎症引起。