平时注意饮食要以清淡为主,避免不良习惯,规律生活,保持充足睡眠。通常不严重,精囊炎是青壮年时期男性比较多见的疾病。是由大肠杆菌、克雷白氏产气杆菌、变形杆菌及假单胞菌等引起,平时要适度规律性生活,尽量减少手淫,节制性生活,常喝水勤排尿。