有颈椎病睡觉用的枕头要前高后低吗

我有颈椎病,想问下有颈椎病睡觉用的枕头要前高后低吗?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

建议尽量选择乳胶枕,因为乳胶枕有更好的塑形效果、透气性好,能够保持颈椎的放松,并且不会由于汗液蒸发,出现受凉的情况。

颈椎病枕头过高或者过低都不合适。应该以一拳高左右为主,垫在后脑勺靠下的位置,这样才能够保持颈椎正常的生理曲度。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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