跑步时应当出棉质的宽松的，吸汗好的衣服，不要穿不透气的衣物，不利于身体健康，容易导致中暑。
跑步出汗，锻炼身体，可以促进机体的新陈代谢，排出体内多余的毒素和湿气
跑步出汗，锻炼身体，可以促进机体的新陈代谢，排出体内多余的毒素和湿气
长期穿暴汗服会造成体内电解质的紊乱，导致脱水，严重的还会发生晕厥。不建议穿。
跑步穿暴汗服好不好
今天早上跑步，我想跑步穿暴汗服好不好？谢谢
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