平时可以适当的限制膝盖和小腿的活动，平时应该躲注意休息，可以进行针灸，推拿，烤蓝光等辅助治疗。
考虑可以去查下腰椎，有可能和腰椎有关系。平时注意不要过多的剧烈运动，平时热敷热敷，贴贴膏药。
为什么小腿酸胀膝盖也跟着难受
我这几天发现我的小腿酸胀膝盖也跟着难受，不知道为什么呢？
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