注意腹部的保暖，保持一个良好的心态，多吃些新鲜的水果蔬菜，保持经期卫生，养成一个良好的生活习惯。
来大姨妈最好不要吃生冷辛辣油腻等刺激性食物，不要喝冷饮。
来大姨妈不可以吃什么
我的好闺蜜大姨妈来了，她的肚子有点痛，是不是吃错了东西，来大姨妈不能吃什么？
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