不要长期紧张工作，避免颈部外伤，避免负重过多，特别注意避免长期玩手机。
颈肩综合症引起脖子僵硬。肩膀酸痛，这就是颈肩综合症表现的常见症状。肩颈综合症主要出现肩部和颈部疼痛，也可以压迫神经，出现上肢麻木症状。
颈肩综合症引起什么症状
我最近这段时间总感觉，肩膀不太舒服朋友数可能是颈肩综合症，颈肩综合症引起什么症状？
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