什么是腰肌劳损

我最近右边的腰痛 ,是腰肌劳损吗,怎样会造成腰肌劳损?

要避免久坐、长时间弯腰及久站负重的行为,睡觉床垫一定要软硬适中,不要熬夜劳累受凉,要注意多休息。

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。

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