日常生活中要放松心情，保持良好的心态，多运动多锻炼，不要吃辛辣刺激性的食物。
可能不太正常，不过不必担心，连续三天同时间测量血压，看看血压是否有变化，如果偏高就是不正常，如果差不多就问题不大。
早上血压高还是晚上血压高
血压上午正常下午偏高，这正常吗，请问早上血压高还是晚上血压高？
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