胃炎的食疗

你好,我现在每天胃部不舒服,有胀痛的感觉,不想吃饭,请问胃炎的食疗方法是什么?
徐斐
徐斐 副主任医师 消化内科
上海市东方医院
三甲

适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。

胃病建议日常饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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