要经常锻炼，生活要有规律，保证足够的睡眠时间。吃些以低盐低糖，低脂肪的食物。
更年期期间患者会出现月经紊乱，潮热，失眠，情绪暴躁等症状。可以吃些可乐定，系咪唑啉，中枢性抗高血压药。还有一些镇静剂，可以改善睡眠，让其精神及体力状态将有所好转。
更年期妇女症状
我最近变得越来越急躁，晚上睡觉也会失眠，月经好久没来，更年期妇女症状有哪些？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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