日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不能吸烟喝酒。
一般情况下,正常健康人,血小板数值为100-300*10^9/L,血小板是凝血系统重要的组成部分,血小板减少会引起凝血功能障碍。
日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动,不能吸烟喝酒。
一般情况下,正常健康人,血小板数值为100-300*10^9/L,血小板是凝血系统重要的组成部分,血小板减少会引起凝血功能障碍。