腰椎手术后多久能恢复和正常人一样

提问时间：2019年10月24日 10:09 名医问答 7022 次阅读

我最近这段时间身体不舒服，去医院检查说是需要做腰椎手术，腰椎手术后多久能恢复和正常人一样？

党保平副主任医师骨科

空军军医大学西京医院

三甲

腰椎手术后，平时可以选择做轻柔一点的活动和肌肉训练，这样有助于加强肌肉对关节的保护。

腰椎手术以后恢复时间，依据个人体质、年龄、性别等，均有差异。总体而言，腰椎术后拔出引流管2天后，平时下床进行简单的行走锻炼，逐步增加腰背肌锻炼，帮助恢复。一般一个月左右可以佩戴腰围，并能完成日常生活及恢复工作岗位，整个恢复期约3个月。在此期间，要避免久坐或弯腰，3个月后停用腰围，避免腰背肌萎缩、肌肉力量下降。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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