做功能性锻炼,慢慢尝试提物品,但是不可过度活动手掌,饮食要补充维生素,不可熬夜,手掌不可发生碰撞。手掌骨折拆石膏后需要1-2个月时间恢复的,通常有些特殊的需要根据个人体质而决定,因为刚拆石膏手指还不适应所以僵硬不灵活,后期按时复查。