好好休息，营养饮食，避免劳累避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，作息规律，保证充足睡眠。
怀孕时乳房胀痛是正常的，你不要紧张，这是乳腺在重新发育，为了以后哺乳做准备的。
怀孕时乳房胀痛是正常的，你不要紧张，这是乳腺在重新发育，为了以后哺乳做准备的。
乳房增大胀痛，乳晕的颜色在逐渐加深，乳头变大，这都是在为以后，宝宝出生后哺乳做准备，是正常的生理现象。
怀孕了乳头疼
怀孕3个月了，最近老是乳头疼，害怕是乳腺疾病，请问这是怎么回事？用去医院看嘛？
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