不要过度的补充营养,可以适当的清淡一些,补充足够的水分和维生素可以缓解。因为孕妇孕期吃的营养多,油和水也大,肠蠕动快,所以会导致很多排气,放屁也发臭,主要是由消化不良引起的,也有可能是肠胃一些疾病引起的,可以去进行检查,确诊后在治疗。