注意休息及清淡易消化饮食调护,自行恢复正常即可。增加血液循环量促进散热。
宝宝耳温的正常范围是36点3度到37点5度。耳温的测量,对于小于6个月的宝宝,由于耳道狭窄,耳温的测量不太准确,耳温也不是测量温度常用的方法。
注意休息及清淡易消化饮食调护,自行恢复正常即可。增加血液循环量促进散热。
宝宝耳温的正常范围是36点3度到37点5度。耳温的测量,对于小于6个月的宝宝,由于耳道狭窄,耳温的测量不太准确,耳温也不是测量温度常用的方法。
月经期间通常能喝桂圆红枣枸杞茶。桂圆可补益心脾养血安神,红枣含丰富铁元素有助于预防缺铁性贫血,枸杞能滋补肝肾益精明目,但要适量饮用以防上火。此外,经期可多吃富含铁元素食物如动物肝脏、菠菜等,应避免生冷、辛辣刺激性食物,像冰淇淋、辣椒等可能引发痛经或加重经期不适。