产后腰屁股大腿酸痛怎么办

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我产后一个月，腰，屁股，大腿都非常酸痛，这种情况要怎么办？

产妇出现腰部和腿部疼痛比较多见，常见原因是腰肌劳损或腰间盘突出。热敷可以用热水袋在家敷可以，需要休息。

以先腰部热敷试试看。热敷如果不能缓解，可以做个腰椎核磁共振看看是不是腰间盘突出了。核磁共振没有辐射，可以放心。

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