避免长时间维持同一个姿势过久，经常活动一下关节，注意关节的保暖。不要参与高强度的工作活动引起不适。
如果手麻说明已经压迫到了脊髓，需要做个颈椎磁共振，明确病因。可以考虑进行颈椎牵引，对于颈椎病有一定的缓解效果。
颈椎病头晕手麻脚麻怎么办
我上班的时候感觉头晕手脚发麻，检查发现颈椎病，颈椎病头晕手麻脚麻怎么办？
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