日常生活起居要规律,应保证睡眠时间,按时作息,情绪要稳定,注意劳逸结合,不要食用辛辣刺激性食物消炎药物,不过先去确诊下什么引起的。不考虑是肾病,应该是尿道炎,建议去医院查查尿常规,彩超,确诊病因病情,再制定治疗方案进行治疗。