建议不要吃辛辣刺激性的食物,饮食以清淡为主,养成良好的生活习惯,不要长期熬夜,适当的进行运动,避免长期久坐。背后屁股长痘考虑是毛囊炎,辛辣刺激饮食,久坐不透气引起的,外涂具有消炎功效的乳膏,一天两次,坚持涂抹一段时间观察情况。