注意用眼不要过度,眼睛局部适当保湿,让眼睛有必要的休息时间,不要疲劳用眼,时间长了自己的视力也会下降的。长期用眼过度导致的视疲劳可以出现这些表现,适当让眼睛有必要的休息时间,不要用电脑手机等近距离作业过多。