这种状况可以进行游泳锻炼。加强一下腰背肌的锻炼，应卧硬板床休息，避免弯腰搬重物，避免久站久坐。
通常是慢性腰背筋膜炎导致的，可以吃点药进行治疗。另外，按照医生教的动作去治疗，应该会缓解疼痛的。
腰部扭伤盆骨疼什么原因
我不小心把腰扭伤了，现在盆骨特别的疼，腰部扭伤可为什么骨盆疼？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
遗传性罗圈腿能不能治好
下一篇
前交叉韧带损伤怎么办吗
遗传性罗圈腿能不能治好
肋软骨炎两个月了该怎么办
同房后肚子疼怎么回事
为什么脚踝退肿后又开始肿
摩托车烫伤小腿怎么处理
前交叉韧带损伤怎么办吗
脾胃不和应该怎么办
腰部肌肉挫伤严重吗
脸部浮肿四肢无力这是回事
骨折一个月坐着还是疼怎么办
头右偏拉扯酸疼怎么回事
名医问答
2020-02-26
胸腔中间偏右疼这该怎么办
名医问答
2020-02-26
孩子多动发育迟缓咋回事
名医问答
2020-02-26
胯骨与大腿不连接了怎么办
名医问答
2020-02-26
鼻梁骨为什么会突然肿疼
名医问答
2020-02-26
脖子肩膀后背疼这是什么病
名医问答
2020-02-26
手指骨节处长东西怎么回事
名医问答
2020-02-26
下疝脊髓空洞症要注意什么
名医问答
2020-02-26
颈椎前路手术后多久可以不吃药
名医问答
2020-02-26
喉咙痛三天了怎么回事
名医问答
2020-02-26
后背酸胀痛是怎么回事
名医问答
2020-02-26
骶髂关节处增高要怎么办
名医问答
2020-02-26
膝关节积液戴什么护膝
名医问答
2020-02-26
腿骨折膝关节错位怎么治疗
名医问答
2020-02-26
眼睛灼痛眼白泛黄怎么回事
名医问答
2020-02-26
小腿酸胀无力是什么情况
名医问答
2020-02-26
脖子左边有个骨头怎么办
名医问答
2020-02-26
颈肩综合症应该怎么办
名医问答
2020-02-26
后背手臂到鸽子窝疼怎么治
名医问答
2020-02-26