平时注意不要劳累，不要负重，可以适当进行户外的活动，注意保暖，不要受凉，避免吃辛辣刺激性食物。
要到医院做一个检查，在拿一些口服的药物，平时注意不要劳累，不要负重，可以适当进行户外的活动。
劲椎骨质增生吃什么药
我的劲椎骨质增生，现在更疼了，有半个月的时间，要吃什么药？
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