通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力,避免紧张,一次射精后,再度同房,时间肯定延长,能达到延长时间的作用。没有规律性生活时,性交过程自己控制不好,应该由自己来控制性交过程,和手淫关系不大,和自身身体没关系。