平时注意多休息，避免熬夜，少玩手机，多吃新鲜蔬菜和水果，远离烟酒。
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。
黑眼圈可以服用维生素类药物来治疗，或到正规医院进行激光祛除。
黑眼圈应该怎么祛除
我最近发现自己黑眼圈很重，这应该怎么祛除呢？
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